Всесвітній день ментального здоров’я.
10 жовтня у світі та в Україні відзначали Всесвітній день психічного здоров’я або ментального здоров’я. Цей день покликаний звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, обізнаністю про профілактику ментальних розладів, способи турботи про психічне здоровʼя та для підтримки людей з подібними захворюваннями.
У нашому навчальному закладі психологічною службою було розроблено пам’ятки «Як зберегти психічне здоров’я під час війни» та «Ментальне здоров’я: що це таке і як про нього дбати» .
Проведено заняття, де навчали дітей зберігати стійкість і душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, що потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами. Кожна дитина складала свій рецепт щасливої людини, разом створювали «Дерево настрою», ознайомилися з різними техніками для зняття стресу та тривоги.
Педагогам були запропоновані чек-листи «Дбаємо про своє психічне здоров’я» та інформаційні бюлетні, надані рекомендації щодо технік зняття емоційного напруження.
